2018.12.29 23:00音楽は、楽譜の外で起こっているこんにちは。さらです。先日、映画チャンネルで久しぶりに「踊る大捜査線」がやっていて、チラッと見ていました。踊る〜といえば「事件は会議室で起きてるんじゃない！現場で起きてるんだ！！」ですよね^_^（若い人は知らないかもですね）これ、楽譜と音楽の関係にも近いものを感じます。同じくらいのタイミングで、鬼のような譜面のアカペラの曲をやったんですが...
2018.11.29 01:00隙間時間に英語の発音を良くするアイディア こんにちは。さらです。英語の曲を歌うのって、ストレスや苦手意識、ありませんか？私は特にリズムやニュアンスに苦手感があって、長らく避けて通ってきました。最近（やっと）英語の曲に積極的に取り組むようになって気付いてきた隙間時間にできる練習のアイディアがあるので、今日はそんな話をシェアしてみたいと思います。英語の曲がうまくいっていな...
2018.11.06 08:30マイクとの関係性をアップデートしようこんにちは。さらです。今日のシームレス＆ストレスフリーな声を手に入れるアイディアは前回予告していた、マイクと自分の関係をどう考えるか？というものです。これはキャシーのレッスンを受けている私を見てプロの歌い手でもある鈴木重子さんが授業後にわたして下さったアイディアなのですが練習中～本番までずっと使えるし、遊びがいがあるぞ！という感じがしてい...
2018.10.02 12:00成長＝自分が環境をつくることこんにちは！さらです。パフォーマンスに関わる誰もが実感したいものの1つに成長があります。お仕事だろうが趣味だろうが、後退しか感じられなかったらやりたくなくなるでしょうしそのまま停滞していても多分楽しみや充実感は見いだせないと思います。ところで、成長って、どうすればできんの…？コツコツやるとかがむしゃらにやるとか死にもの狂いでやるとかとりあ...
2018.09.27 11:00私の歌が「うまくならない」理由こんにちは。さらです。前々から気付いていたんですが、昨日のBodyChanceでのレッスンでアカペラを始めてから何年もずっと、「歌がうまくならなかった理由」をはっきりと目の当たりにしてものすごく今やる気が出そうな感じがしています。上手くならない理由が分かってやる気が出るって、変かもしれないですがつまりそこを押さえればもうちょっとくらいうま...
2018.09.26 10:00筋トレと柔軟性こんにちは！さらです。突然ですが最近、「筋トレ」て言葉が私の中でしっくりこなくなってきていて今日はそういうお話しです。日本においてなのか周囲だけの話なのかわかんないし、私のイメージの問題なのかもしれないのですが「筋トレ」てハードでむきむきしてストイックで固い感じ、あるなぁと思うんです。最近は体幹トレーニングやヨガ的な身体との向き合い方も定...
2018.09.04 09:00「魔法」が起きる場所は…こんにちは。さらです。今日は、あえて失敗する とか、うまくいかない経験が実は役に立つっていう話です。例えば歌をうたっていて、変な声が出たりかすれたり詰まったり、みたいなことって自分にとって「禁止事項」になっていませんか？私はめっちゃなってます。（えへん）この箇所はこういう風にうたえないといけない、この響きがしないといけない てきに考えてい...
2018.09.03 13:40手に入らない安心感こんにちは。さらです。練習をしていて、勉強をしていて、仕事をしていて、「正しい」って感じられることって重要に思えますよね。この正しいと思えることによって得ている最たるものは「安心感」だと思うんです。間違った道を歩んでいないという心的な支えは、ポジティブにも自信にもつながって、未来の自分への糧になります。ところで、この「正しさ」という名前の...
2018.08.29 13:00オールジャンルばっちこい☆の成長戦略こんにちは。さらです！先日、ベンチャー企業の社長さんの、部下を最速で育てる という内容のコラムを読んでいてこの記事の核心部分はどんなジャンルの成長戦略にも通じている！と思ったのでご紹介しながら今日のブログを書こうと思います。元コラムはこちら↓https://cakes.mu/posts/21997大テーマ2つに首をぶんぶんタテに振りながら...
2018.08.21 12:00 「不安」の正体は◯◯不足こんにちは！さらです。今度、緊張とパフォーマンスについてのワークショップを開催するんですが緊張と同じくらい自分に立ちはだかるものが、不安だと思うんです。新しい事を始めたいとき、もう一段上のチャレンジをしたいとき、もちろん本番にも。不安って、探し始めたらどこまでもふくらむしどこまでもついてくる。で、この不安ってどうやったら解消できるわけ？！...
2018.08.08 11:30発音を生み出す仕組みをクリアにこんにちは。さらです。キャシーと重子さんのレッスンから学んだことをシェアする3回目。重子さんとのアクティビティ・レッスンでの気付きについてです。前2回に書いたキャシーとのレッスンで体感したことを前提に重子さんのレッスンでは「パワフルな高音の地声で、発音・響きが平たく横に散りがち」であることについて私のやっていることについて新しいアイディア...